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Jugosa y fit : el verdadero secreto de los jugos y ejercicios para tener un cuerpazo / Claudia Molina.

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Location Call Number / Copy Notes Barcode Shelving Location Status Due Date
Batesville Mem. PL - Batesville 613.7 MOLINA (Text) 34706001515024 Spanish Language Available -
Monticello-Union Twp PL - Monticello SPA 613.7 MOLINA (Text) 37743002214270 Adult Spanish Available -
Westfield Washington PL - Westfield FL-613.7 Molina (Text) 78292000356907 Adult Foreign Language Book Collection Available -

Record details

  • ISBN: 9781501104916 (pbk.)
  • ISBN: 1501104918 (pbk.)
  • Physical Description: xxv, 198 pages : color illustrations ; 22 cm
  • Edition: Primera edicion.
  • Publisher: New York : Atria Espanol, un sello de Simon & Schuster, Inc., [2016]

Content descriptions

Formatted Contents Note: Elogios y testimonios -- Introducción a la jugoterapia o juicing -- Mi plan de desintoxicación de tres días -- Jugos, licuados y batidos balanceados que pueden reemplazar una comida principal -- Batidos que pueden reemplazar un desayuno -- Licuados y jugos que pueden reemplazar un almuerzo -- Jugos que pueden reemplazar una cena -- Bebidas que pueden reemplazar una merienda o snack -- Dile adiós a la grasa abdominal con estos jugos y licuados -- Bebidas infalibles para desinflamar el vientre -- Jugos y licuados diuréticos para evitar y eliminar los líquidos retenidos -- Jugos y licuados para combatir la odiosa celulitis -- Bebidas con propiedades laxantes -- Jugos y licuados que te llenarán de energía y vitalidad -- Bebidas antienvejecimiento para resaltar tu belleza natural -- No pongas más pretextos: ejercítate y cambia tu vida.
Summary, etc.: La guía oficial de Jugos y ejercicios para mantenerse en forma de Claudia Molina, la especialista en nutrición de Univisión y entrenadora física de Nuestra Belleza Latina.
Language Note: In Spanish. En espaänol.
Subject: Physical fitness.
Exercise.
Diet therapy.
Aptitud físcia.
Ejercicio.
Terapéutica dietética.
Genre: Spanish language materials.
Materiales en español.
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  • Simon and Schuster
    La guía oficial de Jugos y ejercicios para mantenerse en forma de Claudia Molina, la especialista en nutrición de Univisión y entrenadora física de Nuestra Belleza Latina.

    Jugosa y fit: El verdadero secreto de los jugos y ejercicios para tener un cuerpazo es una guía de jugos para vivir de una manera natural y saludable, traída a ustedes por la experta en nutrición y ejercicios de Univisión, Claudia Molina. En este libro, Claudia comparte las recetas de sus jugos favoritos, el modelo de alimentación que ha seguido desde su adolescencia y los ejercicios que ella practica con frecuencia. Este método es el que Ella ha recomendado por años a la audiencia de Despierta América y el que le ha dado excelentes resultados con las concursantes de Nuestra Belleza Latina para que logren un cuerpo saludable y en forma.

    ¿Quieres tener un vientre plano, eliminar la celulitis y lucir más joven? Claudia te ofrece una gran variedad de jugos con propiedades excepcionales para que alcances estas anheladas metas y muchas más. Además, incluye la guía personalizada de Claudia con ejercicios para aplanar tu abdomen y delinear tu cintura. A través de la jugoterapia y los ejercicios, Claudia Molina ha logrado un cuerpo envidiable y ahora quiere compartir contigo todos sus secretos sobre la jugoterapia, la nutrición y el entrenamiento físico.

    Nunca es tarde para rejuvenecer, embellecer y revitalizar tu cuerpo. ¡Únete a Claudia para celebrar una vida jugosa y fit!

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